Die Bedürfnishierarchie von Abraham Maslow ist eine der bekanntesten Motivationstheorien. Maslows Theorie besagt, dass unser Handeln durch bestimmte physiologische Bedürfnisse motiviert ist. Sie wird häufig in Form einer Bedürfnispyramide dargestellt, bei der die grundlegendsten Bedürfnisse ganz unten und die komplexesten ganz oben stehen.
Was ist die Maslowsche Bedürfnishierarchie?
Abraham Maslow maslow stellte das Konzept der Bedürfnishierarchie erstmals 1943 in seinem Werk A Theory of Human Motivation vor, und auch in seinem späteren Buch Motivation and Personality. Diese Hierarchie legt nahe, dass Menschen motiviert sind, grundlegende Bedürfnisse zu befriedigen, bevor sie zu weitergehenden Bedürfnissen übergehen.
Während einige der damals existierenden Denkschulen – wie die Psychoanalyse und der Behaviorismus – dazu tendierten, sich auf problematische Verhaltensweisen zu konzentrieren, war Maslow mehr daran interessiert, was Menschen glücklich macht und was sie tun, um dieses Ziel zu erreichen.
Als Humanist glaubte Maslow, dass der Mensch ein angeborenes Bedürfnis nach Selbstverwirklichung hat, d. h. dass er alles sein möchte, was er sein kann. Um dieses ultimative Ziel zu erreichen, müssen jedoch eine Reihe grundlegenderer Bedürfnisse befriedigt werden. Dazu gehört das Bedürfnis nach Nahrung, Sicherheit, Liebe und Selbstwertgefühl.
Maslow glaubte, dass diese Bedürfnisse den Instinkten ähneln und eine wichtige Rolle bei der Motivation des Verhaltens spielen. In der Maslowschen Bedürfnishierarchie gibt es fünf verschiedene Stufen, beginnend mit der untersten Stufe, den physiologischen Bedürfnissen.
Physiologische Bedürfnisse
Die physiologischen Bedürfnisse sind ziemlich offensichtlich und umfassen Bedürfnisse, die für unser Überleben unerlässlich sind. Beispiele für physiologische Bedürfnisse sind
- Lebensmittel
- Wasser
- Atmung
- Homöostase
Zu den physiologischen Bedürfnissen gehören neben den Grundbedürfnissen nach Nahrung, Luft und Temperaturregulierung auch Dinge wie Unterkunft und Kleidung. Maslow bezog auch die sexuelle Fortpflanzung in diese Ebene der Hierarchie ein, da sie für das Überleben und die Vermehrung der Art unerlässlich ist.
Anforderungen an Sicherheit und Schutz
Wenn wir zur zweiten Ebene der Maslowschen Hierarchie aufsteigen, werden die Bedürfnisse etwas komplexer. Auf dieser Ebene werden die Bedürfnisse nach Sicherheit und Schutz vorrangig.
Die Menschen wollen Kontrolle und Ordnung in ihrem Leben. Daher ist das Bedürfnis nach Sicherheit ein wichtiger Faktor für das Verhalten auf dieser Ebene. Einige der grundlegenden Sicherheitsanforderungen sind
- Finanzielle Sicherheit
- Gesundheit und Wohlbefinden
- Sicherheit vor Unfällen und Verletzungen
Die Suche nach einem Arbeitsplatz, der Abschluss einer Krankenversicherung und einer medizinischen Versorgung, das Einzahlen von Geld auf ein Sparkonto und der Umzug in eine sicherere Gegend sind Beispiele für Maßnahmen, die durch das Bedürfnis nach Sicherheit motiviert sind.
Die Sicherheits- und die physiologische Ebene der Maslowschen Bedürfnishierarchie bilden zusammen das, was oft als „Grundbedürfnisse“ bezeichnet wird.
Soziale Bedürfnisse
Zu den sozialen Bedürfnissen in der Maslowschen Hierarchie gehören Dinge wie Liebe, Akzeptanz und Zugehörigkeit. Auf dieser Ebene bestimmt das Bedürfnis nach emotionalen Beziehungen das menschliche Verhalten. Einige der Dinge, die dieses Bedürfnis befriedigen, sind
- Freundschaften
- Romantische Bindungen
- Familie
- Soziale Gruppen
- Gemeinschaftliche Gruppen
- Kirchen und religiöse Organisationen
Um Probleme wie Einsamkeit, Depressionen und Angstzustände zu vermeiden, ist es wichtig, dass die Menschen sich von anderen geliebt und akzeptiert fühlen. Persönliche Beziehungen zu Freunden, Familienangehörigen und Liebhabern spielen eine wichtige Rolle, ebenso wie die Teilnahme an Gruppen, wie z. B. religiösen Gruppen, Sportmannschaften, Buchclubs und anderen Gruppenaktivitäten.
Wertschätzung braucht
Auf der vierten Stufe der Maslowschen Hierarchie steht das Bedürfnis nach Wertschätzung und Respekt. Sobald die Bedürfnisse der unteren drei Ebenen befriedigt sind, spielen die Bedürfnisse nach Wertschätzung eine wichtigere Rolle bei der Motivation des Verhaltens.
Auf dieser Stufe wird es immer wichtiger, sich den Respekt und die Wertschätzung anderer zu verdienen. Die Menschen haben das Bedürfnis, etwas zu erreichen und für ihre Bemühungen anerkannt zu werden. Neben dem Bedürfnis nach Erfolgs- und Prestigegefühlen gehören zu den Wertschätzungsbedürfnissen auch Dinge wie Selbstachtung und Selbstwertgefühl.
Die Menschen brauchen das Gefühl, dass sie von anderen geschätzt werden und dass sie einen Beitrag zur Welt leisten. Die Teilnahme an beruflichen Aktivitäten, akademische Leistungen, das Engagement in Sportvereinen oder -mannschaften und persönliche Hobbys können zur Befriedigung der Bedürfnisse nach Wertschätzung beitragen.
Menschen, die in der Lage sind, ihre Wertschätzungsbedürfnisse zu befriedigen, indem sie ein gutes Selbstwertgefühl und Anerkennung von anderen erhalten, fühlen sich in der Regel in ihren Fähigkeiten bestätigt. Umgekehrt können diejenigen, denen es an Selbstwertgefühl und Respekt von anderen mangelt, Minderwertigkeitsgefühle entwickeln.
Die Wertschätzung und die soziale Ebene bilden zusammen die so genannten „psychologischen Bedürfnisse“ der Hierarchie.
Bedürfnisse zur Selbstverwirklichung
An der Spitze der Maslowschen Hierarchie stehen die Selbstverwirklichungsbedürfnisse. Selbstverwirklichte Menschen sind sich ihrer selbst bewusst, streben nach persönlichem Wachstum, kümmern sich weniger um die Meinung anderer und sind an der Entwicklung ihres Potenzials interessiert.
„Was ein Mensch sein kann, muss er auch sein„, erklärte Maslow und bezog sich damit auf die Notwendigkeit, dass Menschen ihr volles Potenzial als menschliche Wesen erreichen.
Maslow sagte über die Selbstverwirklichung: „Man kann sie grob als den vollen Einsatz und die volle Nutzung von Talenten, Fähigkeiten, Potenzialen usw. beschreiben. Diese Menschen scheinen sich selbst zu verwirklichen und das Beste zu tun, wozu sie in der Lage sind. Es handelt sich um Menschen, die sich bis zum Maximum dessen entwickelt haben oder entwickeln, wozu sie fähig sind“.
Wie Menschen in der Bedürfnispyramide vorankommen
Die Maslow’sche Bedürfnishierarchie wird gewöhnlich in Form einer Pyramide dargestellt. Die unterste Ebene der Bedürfnispyramide besteht aus den grundlegendsten Bedürfnissen, während sich die komplexesten Bedürfnisse an der Spitze befinden.
Die Bedürfnisse am unteren Ende der Maslowschen Pyramide sind die körperlichen Grundbedürfnisse, wie das Bedürfnis nach Nahrung, Wasser, Schlaf und Wärme. Sobald diese niederen Bedürfnisse erfüllt sind, können die Menschen zur nächsten Bedürfnisebene übergehen, nämlich dem Bedürfnis nach Sicherheit und Geborgenheit.
Je höher man in der Pyramide aufsteigt, desto mehr werden die Bedürfnisse psychologisch und sozial. Bald wird das Bedürfnis nach Liebe, Freundschaft und Intimität wichtig.
Je höher man in der Pyramide aufsteigt, desto wichtiger werden das Selbstwertgefühl und das Gefühl, etwas erreicht zu haben. Wie Carl Rogers betonte auch Maslow die Bedeutung der Selbstverwirklichung, die ein Prozess des Wachstums und der Entwicklung einer Person ist, um das individuelle Potenzial zu erreichen.
Verschiedene Arten von Bedürfnissen
Die Maslowsche Bedürfnishierarchie lässt sich in zwei Arten von Bedürfnissen unterteilen: Mangelbedürfnisse und Wachstumsbedürfnisse.
- Deprivationsbedürfnisse: Physiologische, Sicherheits-, soziale und Wertschätzungsbedürfnisse sind Deprivationsbedürfnisse, die aufgrund von Entbehrungen entstehen. Die Befriedigung dieser niedrigeren Bedürfnisse ist wichtig, um unangenehme Gefühle oder Konsequenzen zu vermeiden.
- Wachstumsbedürfnisse: Maslow bezeichnete Wachstumsbedürfnisse als die höchste Stufe der Pyramide. Diese Bedürfnisse entstehen nicht aus einem Mangel an etwas, sondern aus dem Wunsch, als Person zu wachsen.
Obwohl die Theorie oft als eine ziemlich starre Hierarchie dargestellt wird, wies Maslow darauf hin, dass die Reihenfolge, in der diese Bedürfnisse befriedigt werden, nicht immer dieser Standardabfolge folgt.
So stellte er beispielsweise fest, dass für manche Menschen das Bedürfnis nach Selbstwertgefühl wichtiger ist als das Bedürfnis nach Liebe. Für andere kann das Bedürfnis nach kreativer Entfaltung sogar die grundlegendsten Bedürfnisse überwiegen.
Kritik an der Maslowschen Theorie
Maslows Theorie ist sowohl innerhalb als auch außerhalb der Psychologie sehr populär geworden. Die Bereiche Bildung und Wirtschaft wurden von dieser Theorie besonders beeinflusst.
Obwohl Maslows Konzept populär ist, hat es auch seine Kritiker gefunden. Die wichtigsten Beschwerden sind die folgenden:
- Die Bedürfnisse folgen keiner Hierarchie: Obwohl einige Forschungsarbeiten die Theorien von Maslow unterstützt haben, konnte die Idee einer Hierarchie der Bedürfnisse größtenteils nicht bestätigt werden. Wahba und Bridwell (Forscher am Baruch College) berichteten, dass es kaum Beweise für Maslows Rangfolge dieser Bedürfnisse gibt und noch weniger Beweise dafür, dass diese Bedürfnisse einer hierarchischen Ordnung folgen.
- Die Theorie ist schwer zu überprüfen: Andere Kritiker von Maslows Theorie weisen darauf hin, dass seine Definition von Selbstverwirklichung wissenschaftlich schwer zu überprüfen ist; seine Forschungen zur Selbstverwirklichung basierten außerdem auf einer sehr begrenzten Stichprobe von Personen, die er kannte, sowie auf Biografien berühmter Personen, die Maslow als selbstverwirklicht ansah.
Einige der neueren Kritiken legen nahe, dass Maslow durch die Glaubenssysteme der Blackfeet Nation inspiriert wurde, wobei mehrere Vorträge von Mitgliedern des Stammes theoretisch mit seiner Bedürfnispyramide in Verbindung gebracht wurden, was zu falschen Zuschreibungen führte.
Andere schließen sich dieser Kritik an, indem sie darauf hinweisen, dass Maslows ursprüngliche Studie über den Stamm der Northern Blackfeet als Anthropologe durchgeführt wurde. Diese grundlegende Basis verschwand jedoch im Laufe der Zeit, was dazu führte, dass er die Konzepte, die er ursprünglich bewerten sollte, missbrauchte.
Auswirkungen der Maslowschen Hierarchie
Ungeachtet dieser Kritikpunkte ist die Maslowsche Bedürfnishierarchie Teil eines bedeutenden Wandels in der Psychologie. Die humanistische Psychologie von Maslow konzentrierte sich nicht auf abnormes Verhalten und abnormale Entwicklung, sondern auf die Entwicklung gesunder Menschen.
Es gibt relativ wenig Forschungsergebnisse, die Maslows Theorie stützen, dennoch ist die Hierarchie der Bedürfnisse sowohl innerhalb als auch außerhalb der Psychologie bekannt und beliebt. In einer 2011 veröffentlichten Studie untersuchten Forscher der University of Illinois diese Hierarchie9.
Sie fanden heraus, dass die Erfüllung von Bedürfnissen zwar stark mit Glück korreliert, dass aber Menschen aus verschiedenen Kulturen der Welt berichten, dass Selbstverwirklichung und soziale Bedürfnisse auch dann wichtig sind, wenn viele der grundlegendsten Bedürfnisse nicht erfüllt sind.
Diese Ergebnisse deuten darauf hin, dass diese Bedürfnisse zwar starke Motivatoren für menschliches Verhalten sein können, aber nicht unbedingt die von Maslow beschriebene hierarchische Form annehmen.
