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Psicología

Artículos sobre psicología

Los sesgos cognitivos son distorsiones en la percepción psicológica.

¿Qué son los sesgos cognitivos? Aprende a Identificarlos

Un sesgo cognitivo es un error sistemático de pensamiento que se produce cuando las personas procesa…

La terapia Gestalt es una de las más conocidas.

¿Qué es la terapia Gestalt? Todo lo Que necesitas Saber

La terapia Gestalt es una forma de psicoterapia humanista, holística y centrada en la persona, que s…

La terapia EMDR es especialmente útil en el tratamiento de trastornos de estrés postraumático.

¿Qué es la Terapia EMDR? ¿En qué consiste?

La terapia de desensibilización y reprocesamiento por movimientos oculares (EMDR) es una técnica de …

La terapia conductual permite la modificación de ciertas conductas.

¿Qué es la Terapia Conductual? Técnicas y Beneficios

La terapia conductual es un término que describe una amplia gama de técnicas utilizadas para cambiar…

La terapia centrada en la persona o terapia centrada en el cliente.

¿Qué es la Terapia Centrada en el cliente?

La terapia centrada en el cliente, o terapia centrada en la persona, es un enfoque no directivo de l…

La terapia afirmativa o psicología afirmativa trabaja principalmente con personas LGTBIQ+

¿Qué es la Terapia Afirmativa? Todo lo que necesitas Saber

Las personas que se identifican como LGBTQIA+ pueden experimentar mayores índices de problemas de sa…

Existen diferentes tipos de psicoterapia los cuáles actúan desde distintos enfoques.

¿Qué es la psicoterapia? Todo los que Necesitas Saber

La psicoterapia es un término general que se utiliza para describir el proceso de tratamiento de los…

La psicoterapia existencial ahonda en las cuestiones existenciales del ser humano.

¿Qué es la Psicoterapia Existencial? Todo lo que Debes Saber

La psicoterapia existencial es una forma única de terapia que busca explorar las dificultades desde …

La psicología positiva es aquella que se centra en las fortalezas y aspectos positivos del ser humano.

¿Qué es la Psicología Positiva? Descubre sus Beneficios

Si has oído hablar mucho del término «psicología positiva«, pero no estás muy seguro de lo que es, ¡…

La proyección psicológica es la tendencia a identificar aspectos internos con elementos externos.

¿Qué es la Proyección Psicológica? Descúbrelo

La proyección psicológica es el proceso de malinterpretar lo que está «dentro» como si viniera de «f…

La programación neurolingüística estudia la influencia del lenguaje en la conducta humana.

¿Qué es la Programación Neurolingüística o PNL?

La programación neurolingüística (PNL) es un enfoque psicológico que consiste en analizar las estrat…

La positividad tóxica puede causar más daño que beneficios sobre nuestra salud mental.

¿Qué es la positividad tóxica?

La positividad tóxica es la creencia de que, por muy grave o difícil que sea una situación, la gente…