Saltar al contenido

Filosofía y Mentalidad

Posts sobre mentalidad y filosofía

¿Cuánto tiempo hay que meditar al día? Esa es una pregunta que muchas personas se hacen.

¿Cuánto tiempo hay que meditar al día? Descubre la Respuesta

La meditación puede ser una práctica valiosa para personas de todos los orígenes, pero saber cuánto …

Cómo mejorar la memoria para estudiar con distintas técnicas mnemotécnicas.

Cómo Mejorar la Memoria para Estudiar

Muchas carreras universitarias y oposiciones requieren la memorización de grandes cantidades de info…

Llorar durante la meditación es algo que ocurre con mucha frecuencia y no debe ser motivo de preocupación.

Llorar durante la Meditación ¿Por qué ocurre?

Te sientas a meditar. Al principio, todo está tranquilo y silencioso, mientras sientes que tu respir…

La mentalidad de abundancia nos permite afrontar la vida desde un punto de vista más positivo y saludable.

7 maneras de desarrollar una mentalidad de abundancia

Alguien con una mentalidad de abundancia está agradecido y aprecia todo lo que tiene en su vida. Una…

El autosabotaje mental tiene muchas causas distintas, dependen de cada persona.

Autosabotaje Mental. Todo lo que Debes saber.

Aunque parezca sorprendente, algunas personas socavan sus propias buenas intenciones y objetivos a l…

Estudiar filosofía por tu cuenta es una manera muy enriquecedora de crecer.

Cómo Estudiar Filosofía por tu Cuenta. 6 Consejos

Existe una desafortunada percepción de que la filosofía es, por naturaleza, oscura, difícil e inacce…

El miedo al éxito es algo muy común en muchas personas.

¿Qué es el miedo al éxito?

El miedo al éxito consiste en tener miedo a los logros, a menudo hasta el punto de sabotearse a sí m…

La meditación zen también es conocida como zazen.

¿Qué es la meditación Zen? Descubre si es adecuada para ti

La meditación zen, también conocida como Zazen, es una técnica de meditación con raíces en la psicol…

Existen distintos tipos de técnicas para gestionar el estrés.

Las Mejores Técnicas para Manejar el Estrés

No es fácil descifrar cómo no estresarse, ya que el estrés forma parte de la vida. El estrés es el d…

Aprende a alcanzar tus objetivos personales con estas técnicas.

Descubre 6 Formas para Alcanzar tu Objetivos Personales

Aprender a apuntar alto es ideal para cualquier líder que tenga la ambición de ganar a lo grande. A …

El bienestar emocional también se define como salud emocional.

¿Qué es el bienestar emocional?

El bienestar emocional, que también se conoce como salud emocional, es la capacidad de una persona p…

La confianza en ti mismo puede aumentar si realizas un trabajo interior.

¿Quieres aumentar la confianza en ti? Sigue Estos Consejos

La confianza en uno mismo es un sentimiento de confianza en sus capacidades, cualidades y juicio. La…